ルーティン
ブログカテゴリ 2015.07.14 (火) 7:03 PM
皆さんルーティンをご存知でしょうか？
ルーティンとは、決まりきった手順という意味です。
メジャーリーガーのイチロー選手やプロゴルファーの宮里藍選手が
実践していて、決まりきった時間に決まりきった行動をするという事です。
私も、このルーティンの事を頭に入れて行動しています。
やはり、決まりきった時間に決まりきった行動をしないと、調子が悪いですよね。
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