体重３０キロ代？
ブログカテゴリ 2015.07.21 (火) 7:08 PM
ある、芸能人のタレントさんが、写真集を出したいという事で
ダイエットをして、体重が３０キロ代になったと、おっしゃっていました。
痩せすぎです。健康を維持できません。
人間には、ある程度の脂肪も必要です。
脂溶性ビタミンも脂肪を必要としていますし、脂肪が極端に少ないとホルモン分泌異常にもなります。
さらにエネルギーの貯蔵という意味でも、ある程度の脂肪は必要なんですよね。
綺麗な芸能人の方がテレビで発信すると、世の中に与える影響が大きいので、
出来れば、もっと健康的な事を発信してほしいです。
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